金某某服毒自杀
4月6日，有卡车司机自媒体号发布文章称，一名卡车司机金某某在河北省唐山市丰润区某超限站被处罚，金某没有超载，执法人员说金某的定位系统掉线了，于是对金某罚款元，并扣了车，然后，金某某在超限站办公室，服用农药自杀，今年51岁的金某某，留下的遗书显示，金某已经干了10年运输，没挣到什么钱，反而落下了一身病，金某希望用自己的死，唤醒领导对这个事情的重视，类似的悲剧时有发生，眼前这一件事，只是压死这个中年人的最后一根稻草而已，金某一定不止一次的努力过、勇敢过、坚持过，面对压力也依然对未来充满期待，只是被现实一个巴掌接着一个巴掌地扇，这一次金某撑不住了，为什么金某某面对处罚，没有了再一次面对的勇气？
很多人在敬业的工作
为什么大家想升职加薪，却没有向领导提出申请的勇气?为什么法律赋予大家休年假的权利，大家却没有提出休假的勇气？“乞讨者”心态大家都见过街边的乞讨者，大家跪坐在那里，看起来很可怜，祈盼好心人施舍一点钱，职场里也有“乞讨者”，大家不一定总是卑躬屈膝，但遇事同样恨不得给领导跪下，大家认为权利不在自己身上，所以只能被动接受，祈求领导单方面的给予，我有不少HR同行，大家做招聘的时候就是这样，特别是涉及高端职位，安排面试的时候担心对方爽约，谈薪酬的时候祈祷对方同意，入职之前担心候选人“飞了”，于是把自己变得越来越小，讨好候选人，也讨好用人部门，为什么把自己搞得这么卑微？又不是在黑市买卖人口！可事实就是这样的人有很多，大家不敢提加薪，不敢休假，生病了也要撑着，带着孩子也要到公司加班，这些人里面，真正敬业的有几个？
提升自我价值用来实现交换
多少人是因为“怕”呢？“交换者”心态你见过地下通道里的“艺人”吗？大家弹着吉艺人哼唱，如痴如醉，前面随意放着敞开的艺人包，有的甚至是一顶帽子，经过的路人偶尔会放钱进去，虽然也是等待别人给钱，但大家与乞讨者不一样，你不给艺人钱，不会打扰艺人的沉醉；你给艺人钱，听一半就走开，也没有关系，大家不会讨好你，也就没有被讨厌的压力，职场里也有很多这样的人，比如销售人员，我有好的产品能帮客户解决问题，大家之间谈的是生意，进行的是价值交换，而不是求着客户来卖，你签单，我固然能得到提成；你不签单，也得不到我的服务，如果总是不签单，当然也会有压力，但它只是在提醒我，需要积累更多的资本，提升自我价值用来实现交换。
申请加薪属于等价交换
接下来，你应该这样想问题了1.向领导申请休年假，为什么这么难？因为你把休假的权利放在了领导身上，乞求领导的给予，当然就会有被拒绝的压力，还在难开口，你认为年假是领导白送你的吗？2.向领导提加薪，为什么羞于开口？当你买早餐的时候，你会羞于问领导价钱吗？一定不会，因为你们是在进行等价交换，申请加薪也是一样，你是用自己的工作价值进行交换，不是让领导可怜你加点儿工资，3.周围开心的人有很多，为什么我的压力总是很大？痛苦不来自于压力，而是来自于期待，卡车司机金某某，金某努力工作是为了更好地生活，但并不是所有的努力都会有收获，我很努力的准备考研，但我最终没考上，压力很大，因为我认为努力了就应该能考上，被截肢的残疾人，很努力的康复训练，但如果金某期待戴上假肢能够像正常人一样，那压力一定会大得不得了！有些期待不合理，就不该有，没有压力，是非分之想，压力大的时候，不痛苦是不可能的，哭是为了化解痛苦，痛苦是对压力的化解，很多人，从大家的眼睛里就能看出，可以承受的压力是不一样的。